Il est possible qu’après ton départ, la violence demeure. Voici quelques petits trucs pour te protéger :

  1. Assure-toi, le plus possible, de ne jamais te retrouver seule en présence de ton conjoint. Si tu dois le rencontrer, utilise les endroits publics.
  2. Assure-toi d’avoir avec toi en tout temps ton cellulaire proche afin de pouvoir l’utiliser.
  3. Le plus possible, essaie d’éviter les endroits où vous aviez l’habitude d’aller ensemble.
  4. Assure-toi d’avoir un téléphone près de ton lit pour l’utiliser en cas d’urgence.
  5. Assure-toi que ton nom ne figure pas sur le tableau des locataires dans l’entrée de mon immeuble.
  6. Le plus tôt possible, communique avec un avocat ou encore l’aide juridique pour planifier la garde des enfants dans le but de te protéger et réduire les contacts aux besoins.
  7. Assure-toi de bien t’informer pour faire valoir tes droits et ceux de tes enfants. Appelle-nous si tu as besoin, nous te guiderons.
  8. Si tu es au travail, tu peux demander à une personne de confiance pour filtrer tes appels ou utiliser ma boite vocale pour le faire.
  9. Si tu te sens en danger, informe-toi à ton poste de police pour la mesure de protection « 810 ». Vois si elle peut répondre temporairement à ton besoin.
  10. Si, il te menace, te harcèle, te frappe, en tout temps tu peux porter plainte à la police.
    Il n’a pas le droit…